Психолог · Онлайн и офлайн

АРТ-ТЕРАПИЯ
В МИНСКЕ

Безопасное погружение в подсознание для решения глубинных психологических проблем, когда обычные разговоры уже не помогают.

10+ лет практики

500+ клиентов

Онлайн и очно

Как понять, что вам нужна помощь?

Арт-терапия — один из самых мягких и экологичных методов психологии. Она идеально подходит, если вы сталкиваетесь со следующими состояниями:

Сложно говорить о чувствах

Вам трудно подобрать слова для того, что происходит внутри. Классическая разговорная терапия вызывает сопротивление или ступор.

Гиперконтроль и стресс

Вы постоянно живете в голове, анализируете каждый шаг, не можете расслабиться и довериться процессу жизни.

Творческий кризис

Потеря вдохновения не только в работе, но и в жизни в целом. Ощущение «дня сурка», апатии и внутренней пустоты.

Непрожитые травмы

Вы носите в себе старую боль, обиды или страхи, к которым страшно прикоснуться напрямую, но они мешают жить.

Поиск себя

Вопросы «Чего я хочу на самом деле?» и «Кто я вне своих социальных ролей?» остаются без ответа.

Эмоциональные качели

Вспышки гнева, слезливость, тревожность, с которыми сложно справиться логическими доводами.

Как именно я помогаю

Моя задача - создать поддерживающую среду, где через материалы (краски, глину, пастель, песок) вы сможете встретиться с собой настоящим.

«Слова часто прячутся за нашими страхами и блоками разума. Но краски, формы и линии не умеют лгать. В творчестве мы находим голос для того, о чем так долго молчала душа.»

Юлия Поликарпова

Ваш персональный психолог

лет практики

200

клиентов

1000

сессий

Настройка и контакт

Мы проясняем ваш запрос, настраиваемся на работу. Я помогаю снять напряжение и страх «белого листа».

Спонтанное творчество

Вы выбираете материалы, которые откликаются прямо сейчас. В процессе создания работы происходит мягкая выгрузка бессознательного.

Метафорический диалог

Мы смотрим на готовую работу как на зеркало. Я задаю вопросы, помогая вам самим расшифровать символы и метафоры вашего рисунка.

Интеграция

Найденные инсайты и новые состояния мы переводим в реальную жизнь.

Давайте познакомимся

Меня зовут Юлия Поликарпова.
Я — индивидуальный и семейный психолог.

Использую интегративный подход — это значит, что я не надеваю на всех одну «правильную» схему. Я слышу именно вас.
Особенно люблю кризисы. Потому что знаю: в точке разрыва часто рождается самое живое.

Вам не нужен «правильный» психолог.

Вам нужен тот, кто:
· понимает боль, потому что знает её не по учебникам
· работает и с душой, и с телом
· не боится кризисов и сложных тем
· будет рядом, когда вы решите идти в самое честное
Я — этот человек.
Давайте вместе?
Если вы чувствуете, что откликается — напишите.
Разберёмся вместе. Без оценок, без спешки, без фальши.